СРК
Синдром раздраженного кишечника – это функциональное заболевание, что означает, что структурных изменений в органах желудочно-кишечного тракта не происходит. Это отличает СРК от других заболеваний, таких как язвенный колит или рак толстой кишки, которые могут вызывать схожие симптомы. Несмотря на отсутствие видимых изменений в организме, люди с СРК испытывают реальную боль и дискомфорт.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника:
Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут различаться у разных людей, но наиболее распространенными являются:
- Боли в животе;
- Изменение частоты стула (запоры или диарея);
- Увеличение газообразования;
- Ощущение неполного опорожнения кишечника;
- Тошнота и рвота.
Причины появления синдрома раздраженного кишечника:
Точные причины появления синдрома раздраженного кишечника до сих пор неизвестны. Существует несколько теорий, объясняющих возникновение этого заболевания.
Одной из них является гиперчувствительность кишечника, когда нервы в стенках кишечника становятся чрезмерно восприимчивыми к нормальным процессам пищеварения.
Другие возможные причины включают:
- Инфекции кишечника;
- Алкоголь и курение;
- Стресс и психические расстройства;
- Недостаток физической активности;
- Недостаточное потребление воды;
- Непереносимость определенных продуктов питания.
Диагностика синдрома раздраженного кишечника:
Диагностика синдрома раздраженного кишечника может быть сложной, так как многие другие заболевания имеют схожие симптомы. Для правильного диагноза врач должен исключить другие возможные причины симптомов, такие как язвенный колит, рак толстой кишки, целиакию и инфекционные заболевания.
Диагностика СРК обычно включает в себя:
- Сбор анамнеза и осмотр;
- Общий анализ крови и кала;
- Колоноскопию или сигмоидоскопию;
- Тестирование на переносимость лактозы и фруктозы;
- УЗИ органов брюшной полости.
Лечение синдрома раздраженного кишечника:
Лечение синдрома раздраженного кишечника зависит от конкретных симптомов и их тяжести. Основной целью лечения является облегчение симптомов и улучшение качества жизни пациента. Лечение может включать в себя:
- Изменение режима питания (исключение продуктов, которые могут провоцировать симптомы);
- Прием лекарственных препаратов (антидепрессанты, анксиолитики, противодиарейные средства);
- Физические упражнения и стресс-управление;
- Пробиотики и пребиотики.
Профилактика синдрома раздраженного кишечника:
Несмотря на то, что точные причины появления синдрома раздраженного кишечника неизвестны, существуют некоторые меры, которые можно принять для профилактики этого заболевания. К ним относятся:
- Регулярное потребление здоровой пищи (увеличение потребления фруктов, овощей, цельных злаков и белков);
- Ограничение потребления алкоголя и табака;
- Регулярные физические упражнения;
- Снижение уровня стресса;
- Регулярное потребление воды;
- Исключение продуктов, которые могут провоцировать симптомы (например, молочные продукты, кофе, шоколад, красное вино).